10 простых способов как сделать кожу на лице менее жирной

Советы

Жирная кожа на лице выглядит неэстетично — блестящая и сальная, с расширенными порами, тусклая, нездорового сероватого оттенка, нередко угреватая и прыщавая. Справиться с этой проблемой и сделать кожу визуально более привлекательной и менее жирной помогут несколько простых способов.

Ретиноевая мазь

«Работающая» на основе изотретинона (0,05% или 0,1%), специализированная мазь. Снимает воспалительные процессы сальных желез, одновременно уменьшая их размеры и устраняя закупорку протоков. Сокращает выработку кожного сала и улучшает его отведение.

Ретиноевая мазь

Кожу лица тщательно очистить. Затем мазь тонким слоем, который хорошо впитывается, нанести на жирные участки. Рекомендованы две процедуры — утром после умывания и вечером. Курс лечения должен длиться не менее месяца (до трех месяцев максимум).

Ретиноевая мазь на сегодняшний день является самой эффективной в лечении акне, воздействуя на все звенья проблемы. Также она помогает бороться с пигментными пятнами, нередко остающимися после кожных несовершенств.

Очистка лица

Избыточные сальные выделения, делающие кожу жирной, необходимо регулярно удалять. При этом убирается не только себум, но и различные загрязнения, приводящие к появлению жирного блеска, угревой сыпи и массе других проблем.

Очистку лица рекомендуется проводить минимум дважды в сутки: утром перед нанесением макияжа и вечером, а также после интенсивных физических нагрузок, бани, сауны и пр. Использовать мягкие неагрессивные очищающие средства, которые не содержат масел.

Увлажняющие средства

Не стоит пренебрегать увлажняющими средствами, ведь после очистки кожа не только обезжиривается, но еще и обезвоживается. Вероятность появления раздражения при этом повышается. Водный баланс кожных покровов необходимо восстанавливать, иначе блестеть они будут еще сильнее.

Поскольку каждый организм очень индивидуален, то средства для увлажнения потребуется подбирать конкретно под состояние кожи лица. Для получения грамотной консультации лучше обратиться к врачу-косметологу, которые после проведенного обследования даст соответствующие рекомендации.

Тоник для лица

Важный уходовый этап, помогающий правильно подготовить очищенную кожу перед нанесением макияжа и минимизировать появление жирного блеска. Тонизирование необходимо для быстрого восстановления нейтрального рН-баланса.

Тоник деликатно завершает процесс ежеутреннего и ежевечернего очищения. Помогает убрать остатки очищающих средств при использовании эмульсии вместо пенки или геля. Классическим считается состав с мочевиной, глицерином, гиалуроновой кислотой.

Защита от солнца

Жирную кожу особенно важно защищать от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения. В жаркую погоду она имеет склонность к гипертрофии сальных желез, в результате которой лицо блестит еще сильнее из-за выработки и накопления кожного сала.

Эффективное лечение акне для женщин

Необходимо перед выходом на улицу использовать солнцезащитные крема с высоким уровнем защиты. Лучше избегать нахождения на солнце в самые знойное послеполуденное время. Загорать врачи-дерматологи рекомендуют только в утренние и вечерние часы.

Отшелушивание

Ороговевшие участки эпителия, мешающие нормальной работе сальных желез, необходимо удалять. Тогда поры очищаются и кожа блестит меньше. Предпочтение следует отдавать тем средствам, в состав которых входит гликолиевая или салициловая кислоты, активированный уголь, цинк, календула, активированный уголь.

Процедура отшелушивания для жирной кожи выполняется не чаще двух раз в неделю (каждые 3-4 дня). При повышенной чувствительности достаточно всего одного раза в неделю. Рекомендуется применять специальные скрабы и пилинги для жирной кожи.

Цинковая мазь

Активное вещество — оксид цинка. Цинковая мазь помогает урегулировать работу сальных желез, нормализовать выработку себума и уменьшить жирность кожных покровов. Кроме того, обладает противовоспалительным, антисептическим, адсорбирующим, вяжущим и подсушивающим эффектом.

Цинковая мазь

Наносить мазь на жирные участки кожи тонким слоем, слегка втирая, не менее трех раз в сутки (утром, днем и вечером) после тщательной очистки и снятия загрязнений (при необходимости чаще). Терапевтический курс обычно длится около месяца.

Правильное питание

«Мы есть то, что мы едим» — об этом простом правиле нельзя забывать. Жирность кожи повышается при употреблении тяжелых, высококалорийных продуктов питания. Составлять рацион питания следует грамотно, отдавая предпочтение рыбе, белому мясу, овощам, фруктам, ягодам, отрубям и др.

Негативное влияние на выработку жирных кислот сальными железами оказывают: сахар, чипсы, соленые закуски, алкоголь, копчености, жареная, пряная и вяленая пища, жирные мясные блюда, сладости, печенье, сыры, бекон, торты, орехи и пр.

Здоровый образ жизни

На состояние кожи непосредственное влияние оказывает образ жизни. Усиленная работа сальных желез может быть связана не только с вредной пищей, но и с неправильным режимом сна и отдыха, сидячей работой, курением, отсутствием физических нагрузок, стрессами и пр.

Девушка, пьющая сок

Чтобы кожа лица выглядела сияющей, а не жирной, нужно придерживаться здорового образа жизни. Необходимо регулярно заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, спать не менее 8 часов в сутки, повышать стрессоустойчивость и, конечно же, правильно питаться.

Избавление от жирного блеска

В некоторых случаях требуется привести лоснящееся лицо в порядок очень быстро. Убрать жирный блеск можно при помощи термальной воды. Использовать ее можно прямо поверх макияжа в любой подходящий момент при возникновении необходимости. Небольшой флакон с распылителем лучше носить с собой постоянно.

Матирующие салфетки тоже неплохо помогают избавляться от жирного блеска. Достаточно просто приложить их к лицу и дать впитаться лишнему кожному салу. В качестве крайней меры подойдет и пудра, но часто применять ее все же не стоит, так как она забивает поры.

Реклама: АО «Ретиноиды», ИНН 7720031037, erid: 2SDnjdnuFaZ

Admin
Оцените автора
Акне, прыщи, кожа
Добавить комментарий